情緒控制不用看醫生:你可以活得更像自己

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  • 出版年:2012[民101]
  • 出版社:大拓文化
  • 出版地:新北市
  • 集叢名:成長階梯系列:41
  • ISBN:978-986-6145-81-0 ; 986-6145-81-6

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可借 8

簡介

一個情商高、有積極而樂觀心態的人,如同一塊人際交往的磁石,能吸引周圍的人。不好的情緒傷不了你的敵人,卻會日日夜夜侵蝕你。人與人之間最短的距離是一個分享的微笑――即使就你一個人笑。開啟快樂門的鑰匙,其實就在你自己手中。現狀有時難以改變,那就首先得改變我們自己有時抱怨可以讓你從痛苦中暫時抽身,但它的作用,不過是在逃避選擇。不要把問題看得太嚴重。你心目中的現實,是你自己設計和建造出來的。積極是一份活力,使你對於眼前的一切感覺到充滿生機。不要計算已經失去的東西,數數還剩下的東西。

章節

  • 前言(p.3)

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